Hummus wrap boerenkool avocado

Hummus wrap boerenkool avocadoVoor 1 persoon

Ingrediënten
• 1 volkoren tortilla
• hummus
• avocado, in repen
• handje boerenkool, fijngesneden
• 1 theelepel rauwe zonnebloempitten
• komkommer, jullienne
• lente-uitjes, fijngesneden

Bereiding
Leg de tortilla op een schone, vlakke ondergrond. Verdeel de hummus over de tortilla in een dunne, gelijkmatige laag. Top met de overige ingrediënten. Houdt de randen vrij. Vouw de tortilla dicht en serveer.

Advertenties

getagged:, , , , , ,

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: