Banaan boerenkool bosbes smoothie

banaan-boerenkool-bosbes-smoothieIngrediënten
• 600 gr banaan, bevroren
• 250 ml kokosmelk
• 100 gr bosbessen
• 75 gr verse boerenkool
• 2 kiwi’s in plakjes
• slagroom, optioneel

Bereiding
Doe de banaan en de kokosmelk in een blender en mix glad. Verdeel de helft van de smoothie over de glazen.

Doe de bosbessen, boerenkool en kiwi’s in de blender en mix opnieuw. Schenk een tweede laag in de glazen.

Top eventueel met slagroom en nog wat bosbessen.

Advertenties

getagged:, , , ,

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: